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「巴納姆效應」指的是，人們容易相信一個籠統的、一般性的人格描述，覺得特別符合自己的情况。丁思遠表示，人的個性並沒那麽複雜，大部分人只在少數幾個特質上有一定程度的差異，而星座採用模棱兩可的描述方法，說出人共有的特性，就容易讓人覺得「這說的就是我」。
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另外，星座看起來準，也跟人的記憶提取有關。丁思遠進一步解釋，提取記憶是需要線索的，當人們看到星座的描述時，這些文字就成為了回憶的一個重要線索，會更傾向於回憶和這段描述相關的過往，從而驗證這段描述的準確性。
越來越多人在聊天會提到「你是什麽星座」的話題，甚至把星座當成了認識人的指南。為什麼這麼多人篤信星座？有心理專家指出，這可能是受到「巴納姆效應」(Barnum effect)影響，也跟人的記憶提取有關。
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丁思遠表示，容易相信星座的人，本身也有一些特質，包括希望和周圍的人聯繫緊密、對別人的期待和行為比較敏感、總是處於迷茫、難以做决定的狀態中。「具有這些特質的星座愛好者，會更容易受到暗示，從而思想、行為慢慢地向星座所描述的特質靠攏。」
▲就算是星座，也是男女有別。（示意圖／達志影像）
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生活中心／綜合報導
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▲就算是星座，也是男女有別。（圖／達志影像）
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根據《生命時報》的刊文，語沐心理創始人丁思遠說，很多星座都被這樣描述過，「你在意別人對自己的評價，希望受人喜歡......你有很多天賦和優勢還沒有機會發揮出來......你有時對人親切友好，有時卻不願和任何人交往......」，如果你感覺這說的就是你，那你顯然受到「巴納姆效應」（或稱巴南效應、福勒效應）的影響。
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